תזונה

תזונה​

מהרגע שנכנס אוכל מכל סוג לגופינו הגוף נכנס למצב של עבודה על מנת לפרק את המזון לרכיבים השימושיים לגוף לתזונה ואנרגיה. תהליך זה יכול להביא את הגוף למצב בו עד 70% מהפעולות המתבצעות הן אלא הקשורות לפירוק ושימוש במזון זה. לוקח לגוף בין 6-8 שעות עד שהאוכל עובר דרך הקיבה, ועד 36 שעות לעבור דרך המעי הגס כולו, תעשו את החשבון. הגוף יודע להתמודד עם הרבה מצבי קיצון אך לפרקי זמן קצרים, אם לא ניתן לו את התזונה המתאימה ופרקי הזמן המתאימים לעיקול ולביצוע פעולות תחזוקה נוספות, הוא יכנס למצבי תפקוד לקויים איתם יהיה לו קושי להתמודד.
שימוש בתזונה נכונה לגוף יכול להאיץ תהליכי ריפוי רבים בגוף ולתת תוצאות משמעותיות בפרק זמן קצר יחסית, תלוי כמובן במצב המטופל לפני ובקבלת ההחלטות לאחר מכן.

לחץ כאן כדי לקרוא עוד מאמרים.

דילוג לתוכן